Therapie mit Pferden für eine gesunde Seele

Oft werde ich immer wieder gefragt, was die Therapie mit Pferden genau ist und was man sich darunter vorstellen kann. In diesem Beitrag möchte ich darauf eingehen und Euch genauer darüber informieren.
Unsere Methodik richtet sich hauptsächlich an erwachsene Menschen, die seelisch aus dem Gleichgewicht geraten sind. Als eine Psychotherapie begleitende Maßnahme unterstützen wir bei verschiedenen Störungsbildern, die die Lebensqualität und die Leistungsfähigkeit deutlich einschränken. Zusammen mit den Psychologen der psychiatrischen Tagesklinik in unserer Nähe, ist über die Jahre ein Arbeitskonzept entstanden, das effektiv den psychischen Heilungsprozess unterstützt.  Die emotionalen Kanäle werden greifbar geöffnet, innere Blockaden in die Sichtbarkeit geholt, ohne diese zu öffnen und die gesunden Persönlichkeitsanteile werden gestärkt.

Die Seele drückt sich über den Körper aus

Das Zusammenspiel zwischen Mensch und Pferd passiert ausschließlich auf der körpersprachlichen Ebene. Es sind die unbewussten Körperhaltungen und -bewegungen, die in unserer Therapie mit Pferden in den Vordergrund rücken und ihre Aufmerksamkeit bekommen. Sie erzählen sehr viel über die inneren Begebenheiten und was im Unterbewusstsein verborgen wirkt. Das Pferd reagiert im Übungsprozess eindeutig auf diese Signale und kommunikativen Elemente der Körpersprache und geht in einen sogenannten Spiegelprozess. So erhalten wir sehr viele Informationen über das eigentliche Befinden des Menschen, welche Verhaltensstrukturen in die Krankheit geführt haben und welche Blockaden vorhanden sind. So ist bei uns ein Körpersprachenschlüssel entstanden, der eindeutig und unfehlbar die Bildsprache von Mensch und Pferd übersetzt und die Störungsmuster klar benennt.

Die Rolle des Pferdes

Pferde schließen sich deutlich nur authentischen Lebewesen an. Das bedeutet Sicherheit und Wohlbefinden.  Entspannte Pferde ruhen in sich wie ein Fels in der Brandung. Sie sind in ihrer Mitte und lassen sich nicht aus diesem Zustand heraus ziehen. Im Herdenverband gibt es klare hierarchische Strukturen, die innerlich wie äußerlich eindeutige Rahmenbedingungen schaffen. Gerät der Mensch innerlich in die Schieflage, ist das Pferd bestrebt, mithilfe seiner Kommunikation auf diese Schieflage aufmerksam zu machen. Es versucht die innere und äußere Balance wieder herzustellen. Kurzum, es erkennt genau, wann befinde ich mich als Mensch in authentischen Strukturen und wann lebe ich Rollenstrukturen, die mich in die Unausgeglichenheit stürzen.

Unsere Methodik

Wir arbeiten mit Miniaturponys und Warmblutpferden. Alle Übungen werden rein in Führübungen abgehalten. Unsere Pferde werden also nicht geritten. Dadurch erzielen wir die Möglichkeit, dass unsere Gäste zu jeder Zeit in der Situationskontrolle bleiben und dem Pferd niemals “ausgeliefert” sind. Die Miniponys unterstützen im Prozess der Bestandsaufnahme, helfen in der Wahrnehmung der körpersprachlichen Signale und in der Korrektur dieser. D.h. wir bringen den Menschen in seiner Körpersprache in eine zentrierte Körpersprache. Über die Körpersprache beeinflussen wir das Wohlbefinden der Seele. Eine zentrierte und spannungsfreie Körpersprache schafft ein Gefühl von Ausgeglichenheit und stärkt einfach das seelische Wohlbefinden. Entsprechend wird der Kopf frei für die Selbsterkenntnisprozesse und die Selbstwahrnehmung. Je zentrierter ein Mensch körpersprachlich agiert, desto leichter lässt sich ein Pferd durch die Übungen führen. Diesen individuellen Prozess begleite ich, Silke Ritthaler, sehr intensiv und einfühlsam.
Mit den Warmblutpferden trainieren wir wichtige Persönlichkeitsstärken, die für eine gute emotionale Stabilität sorgen. Der betroffene Mensch wird klarer, fröhlicher und oft auch offener für weitere psychotherapeutische Maßnahmen, die für seinen Heilungsprozess sehr nützlich sind.

Was wir stärken mit unsere Therapie mit Pferden

An dieser Stelle möchte ich genauer auf die Eigenschaften eingehen, die wir über die Therapie mit Pferden stärken. Wie ich schon beschrieben habe, stärken wir die gesunden und notwendigen persönlichen Strukturen, die ein gesundes Leben ermöglichen.

Folgende innere Strukturen und Persönlichkeitsanteile werden gestärkt und entwickelt.

• Dein Selbstwertgefühl steigt
• Deine Selbstwahrnehmung wird besser
• Du kommst in eine gute Selbstreflektion
• Dein Selbstvertrauen wächst
• Dein Selbstbewusstsein wird besser
• Die Selbstsicherheit steigt
• Du lernst Selbstakzeptanz
• Deine Selbstliebe entfaltet sich Stück für Stück
• Die Abgrenzung nach außen klappt besser
• Deine Selbstfürsorge wird aktiver
• Du kommst in ein positives Denken
• Du entwickelst innere und äußere Klarheit
• Deine Fähigkeit Fähigkeit des Fühlens wird sensibilisiert
• Du lernst Selbstannahme
• und Selbstentwicklung
• Du schaffst eine klarere Positionierung zu Dir selbst
• Die Selbsterkenntnis wird einfacher
• Du lernst die Selbstbestimmung
• und das Loslassen
• Du lernst Prioritäten setzen
• und zu Visualisieren,
• Deine Lebensziele entwickeln sich leichter
• und Du kannst Perspektiven erkennen

Auf diese Komponenten konzentrieren wir uns im Entwicklungsprozess. Die Erkrankung an sich, ist in der Therapie mit den Pferden zwar präsent und wird mit einbezogen, doch der Fokus liegt auf der Entwicklung bzw. Wiederherstellung der oben genannten Persönlichkeitsstärken.

Hilfe bei psychischen Störungen

Gute Ergebnisse bis sehr gute Ergebnisse erreichen wir bei folgenden Störungen:

Depressionen

Die Depression unterstützten wir zusammen mit den Pferden dahingehend, dass der Betroffene lernt, sich wieder auf das Positive im Leben zu konzentrieren. Wir arbeiten daran, dass sich die Selbstzweifel und allgemeinen Zweifel abschwächen, die Hoffnung und Lebensfreude einen Anstieg erfährt und dass die Depression an sich als Entwicklungshelfer begriffen wird. Hinter vielen Depressionen stecken wichtige Informationen der Seele, die in die Entwicklung gebracht werden möchten.

Burn Out

Die Burn Out Störung wird im Wesentlichen durch unsere Therapie mit Pferden dahin gehend helfend unterstützt, dass in der Regel durch die Körpersprache der Grund des Burn Outs erkannt werden kann. Die Selbstwahrnehmung und die Wahrnehmung der eigenen Grenzen und Bedürfnisse werden gestärkt und gefestigt. Auch der Selbsterkenntnisprozess wird angeregt. Hier geht es um das Erkennen der im Leben notwendigen Veränderungen. Die fehlende Lebensenergie wird um einiges gestärkt und wieder aufgebaut.

Angststörungen

Bei den Angststörungen legen wir den Fokus auf die Steigerung des Selbstbewusstseins und des Selbstvertrauens. Der Betroffene lernt durch den Umgang mit den Pferden, schneller die Kontrolle über die Ängste zu gewinnen und wieder selbstbestimmter zu agieren. Der Mut wird gestärkt wie auch die Fähigkeit der Abgrenzung im Umfeld.

Psychosomatische Störungen

Sehr hilfreich sind die körpersprachlichen Prozesse in der Therapie mit Pferden für das Erkennen der Ursachen bei den Psychosomatischen Störungen. Die Selbstwahrnehmung und Selbstreflektion wird geschärft wie auch die Selbsterkenntnisprozesse. Besonders in den Psychosomatischen Störungen spiegelt sich das Phänomen wieder, dass die Seele sich über den Körper ausdrückt. Hier leisten die Pferde in der Regel eine detektivische Meisterleistung und bringen die Hintergründe der Störung  auf den Punkt.

Traumatisierungen

Bei vorliegenden Traumatisierungen konzentrieren wir uns auf die emotionale Stabilisierung des betroffenen Menschen. Wir fördern das Selbstvertrauen und die Selbstsicherheit. Die Selbstfürsorge wird angeregt wie auch die Selbstakzeptanz. Die Traumatisierung an sich tritt in unserer Arbeit in den Hintergrund und wir fokussieren die Wiederbelebung der Persönlichkeitseigenschaften, die verloren gegangen sind. Selbstliebe, Selbstachtung, Selbstbestimmung, Mut, natürliche Stärke, Positionierung zu sich selbst, Abgrenzung nach außen und weitere individuelle Persönlichkeitsstärken. Erfahrungen haben gezeigt, dass dadurch die weiterführende Therapiefähigkeit gefestigt wird und der Betroffene einen besseren Zugang zu sich selbst gefunden hat.

Störungen durch Hochsensibilität

Pferde sind ideale Partner bei Menschen mit Hochsensibilität. Gerade hochsensible Menschen sind anfälliger für psychische Störungen. Oft helfen die klassischen Behandlungsmethoden bei hochsensiblen Menschen nicht so gut, da sie eher auf der emotionale Ebene angesprochen werden wollen. Die Pferde unterstützen in der Selbsterkenntnis und Selbstannahme der hochsensiblen Begabungen, sie fördern authentische Verhaltensstrukturen und vor allem das Selbstvertrauen und die Selbstliebe. Wir arbeiten insbesondere an der Abgrenzung, da das oft eine schwach entwickelte Fähigkeit bei hochsensiblen Menschen ist. Auch das allgemeine Wohlbefinden wird deutlich bei diesen Menschen gestärkt, da sie sich besser verstehen lernen.

Essstörungen

Grenzen erkennen, Selbstannahme aber auch ehrliche Selbstreflektion und Selbstwahrnehmung sind die Themen, die wir konzentriert bei Essstörungen ins Auge fassen. Die gesunde Selbstkontrolle wieder finden und festigen, wie auch ein Selbstverständnis entwickeln. Das sind die Ziele, die wir bei Essstörungen fokussieren und fördern. Aber wir fördern auch die Persönlichkeit die uns begegnet, die gesunden Persönlichkeitsanteile und öffnen die Tür ein Stück weiter, die aus der Essstörung führt.
Weitere Informationen halten unsere Beiträge über Essstörungen, Magersucht und Übergewicht bereit.

Ablauf und Zeitfenster

Unser Therapie mit Pferden habe wir so gestaltet, dass der Mensch entweder 12 Stunden innerhalb einer Woche als Kompakttherapie nutzen kann oder 20 Stunden als Intensivtherapie innerhalb von zwei Wochen. Da es sich um eine Therapie begleitende Maßnahme handelt, reichen diese Zeitfenster aus, um innerlich vieles positiv in Bewegung zu bringen und zusätzlich eine nachhaltige Wirkung zu erzielen. Wir berücksichtigen immer die persönlichen Bedürfnisse jedes Menschen, der zu uns kommt. So entsteht ein sehr individueller Therapieprozess, der sich der Einzigartigkeit jedes einzelnen Gastes bei uns anpasst.

Weitere Informationen über Silke Ritthaler als Therapeutin und die Pferde

Weitere Informationen zu unserem Angebot

Wenn Du noch intensiver über meine Arbeit mit den Pferden in der Psychotherapie begleitenden Maßnahme erfahren möchtest, dann sieh Dir unbedingt unsere Themenwoche bei Nova Lebensraum an:

Die heilsame und berührende Kraft der Pferde für die Seele