Lebensblockade durch Selbstbeschränkung

Selbstbeschränkung kann zu einer mächtigen Lebensblockade führen, die sich innerlich in einem unbändigen Gefühl der Unzufriedenheit bemerkbar macht. Zusätzlich können körperliche Beschwerden auftreten, die einfach nicht weggehen wollen, egal welche Maßnahme von Dir ergriffen wird.

Warum rutschen wir in die Selbstbeschränkung?

Selbstbeschränkung entsteht aus der Fähigkeit der Anpassung. Sie hilft uns, uns konfliktarm in Gruppengefügen zu bewegen. Doch besonders, wenn Du sehr nach Harmonie strebst, nimmt die Anpassung oft ungesunde Strukturen an. Man fällt in Muster, die die anderen zufrieden stellen und unterliegt der Selbstlüge, wenn die anderen mit mir zufrieden sind, dann bin ich auch zufrieden. Dein Umfeld findet das schick, denn Du machst alles, was sie von Dir möchten. Aber wo bleibst Du?

Kennst Du Dein wahres Selbst und Deine wahren Bedürfnisse?

Mit der Selbstbeschränkung passiert es schnell, dass Du Dich selbst vergisst. Dein Leben wird nur noch dadurch bestimmt, das durch Dich die Bedürfnisse der anderen befriedigt werden. Dadurch verlernst Du, Deiner eigenen Stimme zu folgen, Deine Bedürfnisse wahrzunehmen und Du entfernst Dich ungewollt von Deiner Seele. Wer bist Du? Was willst Du wirklich vom Leben? Gehst Du wirklich in dem auf, was Dich umgibt?

Schenke Dir wieder Deinen Raum!

Um dem inneren Gefühl der Unzufriedenheit und vielleicht auch den körperlichen Beschwerden dauerhaft entfliehen zu können, ist es wichtig, dass Du Deinen Raum einnimmst und entdeckst, wer Du bist und wonach Du Dich wirklich sehnst. Steige aus, aus dem Einheitsgrau und entdecke Deine persönlichen Farben. Fange wieder an zu atmen, spüre Deine eigene Größe und die Fülle Deiner wahren Wünsche. Dann kann Dein Leben wieder in Fluss kommen, Du kannst Dir einen Zustand der wirklichen Zufriedenheit aufbauen und Du wirst schmerzfrei sein.

Wie kannst Du das erreichen?

Es gibt viele Wege, diesen Zustand zu erreichen. Willst Du effektiv sein, helfen wir Dir gerne mit unserem Coaching mit Pferden! Pferde sind unglaublich gut darin zu erkennen, wie Du Dich selbst ausbremst und was Du brauchst, um wieder bei Dir anzukommen. Ich verstehe die Signale der Pferde in ihrer Bedeutung und kann sie Dir übersetzen. In nur einer Woche gewinnst Du neue Perspektiven zu Dir selbst und erkennst den Weg, den Du gehen kannst auf dem Weg zu Deiner Selbstbestimmung.

Coaching mit Pferden bei niedrigem Selbstbewusstsein

Viele Menschen kennen es, das niedrige Selbstbewusstsein. Mit ihm gehen oft Schüchternheit und Minderwertigkeitsgefühle einher.  Ein Lebensgefühl, das viele Betroffene gerne ändern möchten, damit einfach mehr Lebensfreude entfaltet werden kann.

Coaching mit Pferden hilft auf individuellem Wege

Ein niedriges Selbstbewusstsein hat verschiedene Ursachen. Also ist es notwendig, individuell in der Selbstbewusstseinsentfaltung vorwärts zu gehen. Hier kommen die Pferde ins Spiel. Pferde habe die Spürnase, genau zu erkennen, wer man ist. Sie merken genau, woher der Wind weht und warum Du nicht in Deiner Mitte bist. Oft drück sich die Disbalance in der eigenen Körpersprache aus, auf die Pferde auf ihre Weise reagieren. Durch Stehen bleiben, das Einnehmen bestimmter Mimik und Gestik, aus der Situation gehen oder was auch immer ansteht. Zusätzlich lese ich als Coach bestimmte Bewegungsmuster, die deutlich über Dich berichten. So können wir ein individuelles Coachingprogramm erarbeiten, das Dir wirklich hilft, Dein Selbstbewusstsein zu entfalten.

Dein Entwicklungsziel steht im Vordergrund

Bevor wir dann gemeinsam zusammen mit den Pferden an der Entwicklung Deines Selbstbewusstseins arbeiten, sind mir Deine Entwicklungsziele wichtig. Was möchtest Du lernen und ausstrahlen? Grundsätzlich werden die Pferde mit Dir immer daran arbeiten, dass Du aus Deinem authentischen Selbst heraus agierst. Dazu werde ich mit Dir abgestimmte Führübungen einsetzen, die genau Dein Entwicklungspotenzial fördern. Langsam kommst Du ins Vertrauen zu Dir selbst über die Übungen, Du bekommst ein Gespür für Dich und wann Du bei Dir bist. Je leichter das Pferd in den Übungen dir folgt, um so selbstbewusster bist Du in Deinem Auftreten.

Wir begleiten Dich auf Deinem Weg zu einem stärkeren Selbstbewusstein

Mir ist es wichtig, dass Du Dich traust, Dein Leben zu gestalten. Den Pferden ist es wichtig, dass Du Dich traust, Du selbst zu sein. Aus dieser Kombination entsteht ein schöner Raum der Selbsterkenntnis und Selbstwahrnehmung. Mit unserem Wochenangebot begleiten wir Dich ein Stück auf Deinem Entwicklungsweg zu mehr Selbstvertrauen.

Hier kannst Du Dich weiter über unser Coaching mit Pferden informieren und natürlich haben wir auch Übernachtungstipps für Dich, wenn Du uns in Anspruch nehmen möchtest.

Wie bekomme ich meine Sensibilität in den Griff?

Diese Frage stellen mir häufig Gäste, die zu mir kommen, weil sie nicht mehr fühlen möchten, wie sie fühlen.  Viel zu oft enttäuscht und verletzt worden zu sein, sehr nah am Wasser gebaut oder einfach auch zu mitfühlend. Gefühle, die mir meine Gäste immer wieder beschreiben und nicht mehr haben möchten. Ein Wunsch, den ich wirklich nachvollziehen kann, denn wer leidet schon gern.

Wenn es mal so einfach wäre!

Deine Sensibilität gehört zu Dir

Du bist wer Du bist, und das ist gut so. Hast Du Dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, welche Stärke in Deiner Sensibilität liegt? Mit Deiner Sensibilität kannst Du viel erfolgreicher auf Menschen zugehen als andere Menschen es können. Du kannst genau einschätzen, was Deinem gegenüber gut tut und was er braucht. Du wirst es immer schaffen, eine vertrauensvolle Atmosphäre mit Deinem gegenüber zu erreichen. Du bist viel achtsamer und behutsamer als andere Menschen und hast einfach Dinge im Gespür, was anderen abhandenkommt. Du bekommst außerdem viel mehr mit von Deinem Umfeld, was ein Zugewinn für Dich sein kann. Egal ob Du ein Mann oder eine Frau bist – es ist Deine Eigenschaft und Deine Stärke!

Nimm Dich in Deiner Sensibilität an

Höre auf, Dich in Deiner Sensibilität zu bekämpfen und immer nur die Nachteile darin zu sehen. Erkennst Du die positiven Seiten Deiner Sensibilität erreichst Du eine Stärke, in der Du nicht mehr verletzt oder in dem Maße enttäuscht werden kannst, wie es Dir bisher passiert ist.

Lerne Deine Sensibilität zu kontrollieren

Wie mit jeder Eigenschaft kannst Du auch Deine Sensibilität gezielt einsetzen. Du hast es in der Hand, ob sie ständig präsent ist oder ob Du ganz gezielt mit ihr arbeitest. Findest Du das richtige Maß an Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl, dann hast Du das richtige Handwerkzeug, um erfolgreich mit Deiner Sensibilität zu arbeiten.

Hilfe beim Lernprozess

Ich freue mich, wenn Dir meine Denkanstöße dabei helfen, Deine Sensibilität als eine Bereicherung zu sehen. Wenn Du Unterstützung in diesem Prozess brauchst, helfe ich Dir gern weiter. Mit Hilfe meiner Pferde erarbeite ich mit Dir Deinen Selbsterkenntnisprozess. Du lernst Dich in Deiner Stärke kennen und wie Du bewusst mit Deiner Sensibilität umgehen kannst. Die Pferde werden in Dir Dein Selbstvertrauen und Dein Selbstwert in kurzer Zeit entwickeln und Dir zeigen, wie liebenswert Du in Deiner Feinfühligkeit bist.

Zu meinem Coaching mit Pferden an der Ostsee gelangst Du hier.

Hole Dir einprägsame Impulse für die positiven Veränderungsprozesse in Deinem Leben. Entdecke, welche Verhaltensmuster und Glaubenssätze Dir im Weg stehen, um ein zufriedenes Leben führen zu können.

• 3×2 Stunden Einzelcoaching
• 7 Pferde als Trainingspartner
• 1 Coach

Entfalte Deine wahren Eigenschaften und erkenne, womit Du Dir selbst noch im Weg stehst. Unser Coaching hilft Dir, den richtigen Weg in Deinem Leben zu finden, stärkt Deinen Selbstwert und Dein Selbstvertrauen.  Du siehst Dich in einem ganz neuen Licht, erkennst, was Dich wirklich ausmacht und was Dich an Deiner persönlichen Entwicklung hindert. Wir helfen Dir, dass Du innerlich klar und zentriert wirst, damit Zufriedenheit in Deinem Leben einziehen kann.

• 6×2 Stunden täglich Einzelcoaching in ungestörter naturnaher Umgebung
• 6×1 Stunde tägliche Nachbereitung
• 1 Coach und 7 Pferde als Trainingspartner
• Fotobegleitung des Coachings
• Telefonische Nachbetreuung

Nutze die Möglichkeit Deiner intensiven Entfaltung! In unserem Langzeitcoaching arbeite ich mit Dir insgesamt über neun Tage, die sich auf 6-9 Monate verteilen. Den ersten Teil gestalte ich 6 Tage mit Dir und den zweiten Teil gestalte ich ca. 6 Monate später über 3 Tage, um Dich in Deiner Entwicklung sicher zu unterstützen.

• 6×2 Stunden Einzelcoaching mit Pferden
• 3×2 Stunden Einzelcoaching mit Pferden nach ca. 6 Monaten
• 9×1 Vor-und Nachbereitung
• 1 Coach
• 7 Pferde als Trainingspartner
• Fotobegleitung der Coachingeinheiten für zu Hause
• 4×30 min telefonische Nachbetreuung