Therapie mit Pferden hilft bei Depressionen

Ein sehr hilfreicher Ansatz in der Therapie von Depressionen ist, als Psychotherapie ergänzende Maßnahme, die Therapie mit Pferden. Betroffene Menschen haben oft Schwierigkeiten, sich im therapeutischen Prozess intensiv verbal mit ihren Gefühlen und Wahrnehmungen auseinander zu setzen und diese zu reflektieren. Unser therapeutische Ansatz, zusammen mit den Pferden, zielt genau darauf ab, dass depressive Menschen schnell und ohne viele Gespräche den Zugang zu sich selbst und zur inneren Gefühlswelt wiederfinden. Die Selbstreflektion wird durch die Pferde angeregt. Zeitgleich erreichen wir, dass die Fokussierung der Depression in den Hintergrund rückt. Wir konzentrieren uns gemeinsam durch die Pferde auf die Heilungswege. Es werden neue Blickwinkel zu sich selbst und der Depression geschaffen. Das unterstützt den gesamten Heilungsprozess, auch für die weiterführende Psychotherapie zu Hause.

Therapeutische Ansätze mit Pferden gegen die Depression

Die Seele drückt sich über den Körper aus und das nutzen wir im therapeutischen Ansatz. Die Pferde reagieren immer auf unsere Körpersprache. Depressionen haben ihre ganz eigene Körpersprache, die wir gezielt und detailliert „entzerren“. Diese entwickeln wir in eine gesunde, zentrierte und somit entspannte Körpersprache zum Pferd. In diesem Prozess entstehen automatisch viele neue Blickwinkel auf sich selbst. Das Pferd ist immer bestrebt, den Menschen in die innere Mitte zu holen, damit es für sich das Gefüge der Sicherheit und des Wohlfühlraumes schaffen kann.  Diese Bedürfnis haben auch wir Menschen. Daher entstehen in der Arbeit mit den Pferden klare Strukturen in der Persönlichkeit, die den Fokus auf diese Aspekte legen. Die Interaktion mit den Pferden findet ausschließlich in Führübungen statt, die vom Boden aus gestaltet werden.

Wege aus der Depression durch die Therapie mit Pferden

Aus diesen Ansätzen entwickeln und konzentrieren wir die individuellen Ressourcen, die jeder Mensch in sich trägt. Durch das Pferd lernt der Mensch selbstbestimmt durch den Alltag zu gehen, die Kontrolle über die Krankheit zu entwickeln, sich nach außen hin abzugrenzen und den Fokus auf die Lösungsansätze zu lenken. Er lernt weiterhin für sich selbst besser zu sorgen, erkennt die Blockaden und möglicherweise auch die Ursachen, die zur Depression beigetragen haben. Die Lebensfreude und Lebenslust wird angeregt und tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Es stellt sich in der Regel nach langer Zeit wieder ein Gefühl ein, dass man endlich wieder atmen kann. Das Selbstvertrauen wird durch die Therapie mit den Pferden angeregt und das Selbstwertgefühl wird gesteigert. Das Selbstverständnis wird klarer und das Gefühl der „inneren Gefangenschaft“ löst sich langsam auf. Das ebnet den Weg aus der Depression!
Besonders hochsensible Menschen entdecken ganz neue Aspekte über ihre Depression, da sie sehr ähnlich wie Pferde ihre Umwelt wahrnehmen und aufgreifen. Daraus können sich gute Selbstannahmeprozesse entwickeln.

Welche Voraussetzungen sind erforderlich?

Jeder Betroffene kann sich unserem Therapieansatz widmen, sofern er sich gern den Pferden anvertrauen möchte. Erfahrungen mit Pferden sind nicht erforderlich, auch keine Reitkenntnisse. Lediglich die Bereitschaft der Selbsterfahrung und Selbstentwicklung sollte innerlich vorhanden sein.

Unsere Qualitätsmerkmale

In unserer Therapie mit Pferden arbeiten wir ausschließlich in Einzeltherapie. Wir stellen für jeden Gast 4 Miniaturponys und 3 Großpferde zur Seite. Wir schaffen eine sehr geschützte Atmosphäre, da sich keine weiteren Gäste zu diesem Zeitpunkt auf dem Gelände befinden. Zusätzlich wird der therapeutische Prozess von Silke Ritthaler eins zu eins begleitet. Obwohl wir 2 Stunden pro Gast an Therapiezeit am Tag veranschlagen, stellen wir doch 4 Stunden Therapiezeit im Hintergrund bereit, damit wir keine Prozesse aus Zeitgründen unterbrechen müssen. Je nach Angebot können unsere Gäste zwischen 6×2 Einzeltherapiestunden oder 10×2 Therapiestunden wählen. Genaue Angaben findest Du hier unter Therapie mit Pferden